Школа дзюдо и самбо в Звенигороде - Тренер Астафьев Сергей

Добро пожаловать в школу борьбы дзюдо и самбо в Звенигороде

Дзюдо и самбо для детей от 4 лет и взрослых. Группы разного уровня, ОФП, занятия для детей с родителями. Круглогодичный тренировочный процесс, летние лагеря, подготовка к соревнованиям. Профессиональные тренеры с высшим педагогическим образованием. Наши спортсмены участвуют в турнирах от районных до всероссийских. Занятия в г. Звенигород. Гибкая система абонементов. Развиваем силу, выносливость, характер.

Астафьев Сергей Геннадьевич

Победитель и призёр международных соревнований, участник чемпионата Европы и чемпионата мира, серебряный призёр чемпионата мира по самбо среди молодёжи.
Высшее педагогическое образование, специализация: дзюдо, самбо, вольная, классическая борьба, самооборона, СПбГУ им. П. Ф. Лесгафта.

Здравствуйте, меня зовут Астафьев Сергей Геннадьевич
Я преподаю с 2005 года, спортивные дисциплины: дзюдо, самбо (самооборона без оружия), бокс.
Направления занятий: дзюдо, самбо, общая физическая подготовка для детей и взрослых.
В систему подготовки входит большой объём гимнастики, акробатики и физических упражнений направленных на развитие гибкости, выносливости, силы, скорости, ловкости.
Цели: гармоничное развитие детей и спорт высших достижений.

Наши спортсмены регулярно участвуют в соревнованиях разного уровня, в том числе в турнирах для начинающих спортсменов. Также есть спортсмены, которые участвуют во всероссийских турнирах и чемпионатах России. В нашей команде есть воспитанники, которые являются мастерами спорта России.

Тренировочный процесс не прерывается в течение года, так как школа борьбы дзюдо и самбо нацелена на результат.

В школе борьбы дзюдо и самбо занимаются спортсмены разного возраста, от 4 лет и старше. Также есть группа, где дети тренируются вместе с родителями.

В летний период проводятся ежегодные спортивные сборы, на которых наши спортсмены повышают свой профессиональный уровень и знакомятся с другими спортсменами.

Астафьева Алёна Борисовна

Высшие педагогическое образование, направление: АФК. СПБ ГУ им. П Ф. Лесгафта.
Победитель и призёр международных соревнований по кроссфиту. Участница чемпионата мира по Hyrox 2024 Ницца, 2025 Чикаго.

Презентер международных фитнесс конвенци Санкт-Петербург/Москва/Минск танцевальная аэробика/степ аэробика
Сертифицированный специалист по направлениям
-Степ/Аэробика
-Функциональные тренировки
-Силовые тренировки
-Кроссфит
-Пилатес pro
-Йога
-Стретчинг
-Сycle
-Кроссфит
Опыт работы с 2002 года.

Цены:

Абонемент на месяц 10-13 занятий 6500 ₽

Абонемент на месяц 20 занятий 8500 ₽

Абонемент на месяц 7-9 занятий 5000 ₽

Разовое занятие в группе 700₽

Персональная тренировка 3000 ₽

Расписание групповых занятий дзюдо и самбо:

Понедельник
17:15-18.30 - Группа 6-10 лет
18:30-20.00 - Группа от 10 лет и старше (дети могут заниматься с родителями)

Вторник
17:30-18.30 - Группа 4--7 лет
18:30-20.00 - Группа от 10 лет и старше (дети могут заниматься с родителями)

Среда
17:15-18.30 - Группа 6-10 лет
18:30-20.00 - Группа от 10 лет и старше (дети могут заниматься с родителями)

Четверг
17:30-18.30 - Группа 4--7 лет
18:30-20.00 - Группа от 10 лет и старше (дети могут заниматься с родителями)

Пятница
17:15-18.30 - Группа 6-10 лет
18:30-20.00- Группа от 10 лет и старше (дети могут заниматься с родителями)

Контакты

Адрес: г. Звенигород, пос, Введенское, Московская обл., 143069. Санаторий Звенигород Первого МГМУ им. И. М. Сеченова

Контакты

Телефон: +7 953 158 2894